| maanantai | 08:00 – 19:00 |
|---|---|
| tiistai | 08:00 – 19:00 |
| keskiviikko | 08:00 – 19:00 |
| torstai | 08:00 – 19:00 |
| perjantai | 08:00 – 19:00 |
| lauantai | 09:00 – 16:00 |
| sunnuntai | Suljettu |
Valtarin apteekki palvelee kauppakeskus Valtarissa osoitteessa Kouvolankatu 15, Kouvolan keskustassa. Toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi apteekkiimme!
Apteekkimme palvelee myös verkossa. Verkkokaupastamme voit kätevästi tilata reseptilääkkeet ja muut tarvitsemasi tuotteet.
Tutustu myös muihin palveluihimme
Vatsan hyvinvointi reissussa 💜
Loman aikana rutiinit usein muuttuvat ja tämä voi vaikuttaa suoliston toimintaan. Vieraassa ympäristössä ja eri aikavyöhykkeellä ruoansulatus saattaa olla epäsäännöllistä, mikä voi johtaa ummetukseen. Pitkät matkat ja istuminen voivat myös laiskistaa suolen toimintaa.
Kuinka voit ehkäistä ummetusta lomalla?
✈️ Pyri säilyttämään tasainen ateriarytmi ja nauti ravitsevia aterioita. Älä unohda kuitupitoisia ruokia kuten täysjyväleipää, kasviksia, marjoja, siemeniä ja pähkinöitä, jotka tuovat suoleen massaa ja auttavat sen toiminnassa.
✈️ Juo tarpeeksi vettä! Matkustaminen, kuumuus ja hikoilu lisäävät nesteen tarvetta. Muista juoda vettä säännöllisesti pitääksesi kehosi hyvin nesteytettynä.
✈️ Matkoilla pitkät istumisajat voivat hidastaa suolen toimintaa. Tauota istumista pitkillä lento- ja automatkoilla ja jaloittele välillä.
✈️ Muista ottaa matkalle mukaan ummetuslääkettä etenkin, jos olet taipuvainen ummetukseen.
Meiltä apteekista saat asiantuntevaa apua ja neuvoja oikean ummetuslääkkeen valinnassa! 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #vatsanhyvinvointi #ummetus
Kirvelevätkö ja vuotavatko silmäsi? Tuntuvatko ne aroilta ja väsyneiltä? Syynä saattaa olla silmiesi kuivuus. 👀
Silmien kuivuminen on yleinen vaiva. Sitä voivat aiheuttaa esimerkiksi perussairaudet, jotkut lääkkeet, erilaiset ympäristötekijät sekä elimistön nestetasapainon muutokset. Myös lukemiseen, tv:n katselemiseen tai tietokoneella työskentelemiseen keskittyminen voi aiheuttaa kuivasilmäisyyttä.
Kuivia silmiä voidaan hoitaa oireenmukaisesti erilaisilla kosteuttavilla silmätipoilla, voiteilla sekä geeleillä. Kosteuttavia valmisteita voidaan annostella silmiin useita kertoja päivässä. Voide puolestaan on oiva vaihtoehto yöksi.
Monia kuivasilmäisyyden hoitoon tarkoitettuja valmisteita on saatavilla apteekista ilman reseptiä. Henkilökuntamme auttaa ja neuvoo ilomielin juuri sinulle sopivan valmisteen löytämisessä!
Tervetuloa apteekkiimme! 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #kuivasilmäisyy #silmä
Mikä syyhy? 🫣
Syyhypunkin aiheuttamaa kutisevaa ihottumaa kutsutaan syyhyksi. Syyhy tarttuu helposti ihokontaktin kautta ja oireet alkavat yleensä 3–6 viikon kuluttua tartunnasta. Tällöin iho kutisee ja punoittavia näppylöitä sekä vesirakkuloita ilmestyy erityisesti sormiväleihin, kämmeniin ja ranteisiin.
Mitä tehdä? 🧐
Jos epäilet syyhyä, keskustele lääkärin tai meidän apteekkilaisten kanssa. Meiltä apteekista saa syyhyn hoitoon lääkevoidetta ilman reseptiä. Toteuta hoito ohjeiden mukaisesti ja muista hoitaa myös perheenjäsenet samalla kertaa. Jos kutina jatkuu tai pahenee, ota yhteyttä lääkäriin. Joskus epidemian jyllätessä saatetaan itsehoidon lisäksi tarvita lääkärin määräämä reseptilääke.
Ehkäise syyhyn leviäminen! ❌
Hoida oireet, siivoa koti asianmukaisesti ja tiedota esimerkiksi päiväkotiin ja kouluun, jos syyhyä on havaittu. Pidä huolta hyvästä käsihygieniasta ja vältä läheistä kosketusta, jos epäilet tartuntaa.
Jos mielessäsi on kysymyksiä tai epäilyksiä, voit aina kysyä lisää meiltä. 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #syyhy #kutina
Vielä loppukuun ajan saat -15 % alennusta Calsorin-kampanjatuotteista! 🤩
🦴 D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina, ja kalsium on tarpeellinen luuston pysymiselle normaalina.
🦴 Kampanjatuotteet: Calsorin D3, Puru Calsorin D3 ja Vita Calsorin D3 (500 mg + 20 mikrog100 tabl.).
Hae omasi meiltä! 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #Calsorin #Orion
Kylmä- vai lämpöhoito: Kumpi sopii sinulle? ❄️🔥
Kylmähoitoa voit kokeilla:
❄️ Äkillisen kivun hoidossa
❄️ Jos vamma punoittaa ja turpoaa
Kylmää käytetään yleensä vähentämään vammojen aiheuttamaa kipua, tulehdusta ja turvotusta, joskin tieteellinen näyttö on vähäistä.
Lämpöhoitoa voit kokeilla:
🔥 Ei-äkillisen kivun kuten kasvukipujen, niska-hartiaseudun jäykkyyden, jännityspäänsäryn sekä selkä- ja kuukautiskipujen hoidossa
🔥 Valmistauduttaessa liikuntaan
Lämpö voi auttaa rentoutumaan sekä kiihdyttämään verenkiertoa.
Voit yhdistää kylmä- ja lämpöhoidon monissa tapauksissa. Käytä kylmää 3-4 kertaa päivässä enintään 15 minuuttia kerrallaan ensimmäisten kahden vuorokauden aikana. Älä laita kylmää tai kuumaa suoraan iholle, vaan käytä välissä esimerkiksi pyyhettä. Kompressio eli puristus auttaa myös vähentämään turvotusta.
Muista aina noudattaa lääkärin antamia ohjeita.
Tule kysymään lisää neuvoja meiltä apteekista, autamme mielellämme! 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk
Vaivaako nenän tukkoisuus?
Uutuus Auvoin flu hypertonin nenäsuihke - tukkoiselle nenälle! 🤧
💙 Lievittää nuhaa & tukkoisuutta
💙 Helpottaa poskiontelo oireita
💙 Kosteuttaa & rauhoittaa
CE-merkitty lääkinnällinen laite. Valmistaja C.O.C. Farmaceutici Srl
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekki
