| maanantai | 08:00 – 19:00 |
|---|---|
| tiistai | 08:00 – 19:00 |
| keskiviikko | 08:00 – 19:00 |
| torstai | 08:00 – 19:00 |
| perjantai | 08:00 – 19:00 |
| lauantai | 09:00 – 16:00 |
| sunnuntai | Suljettu |
Valtarin apteekki palvelee kauppakeskus Valtarissa osoitteessa Kouvolankatu 15, Kouvolan keskustassa. Toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi apteekkiimme!
Apteekkimme palvelee myös verkossa. Verkkokaupastamme voit kätevästi tilata reseptilääkkeet ja muut tarvitsemasi tuotteet.
Tutustu myös muihin palveluihimme
APTEEKIN VINKIT PÄIVITTÄISEEN HAMPAIDEN HOITOON 🦷
Suun ja hampaiden terveys on yhteydessä koko kehon terveyteen! Nappaa alta vinkit oikeaoppiseen hampaiden puhdistukseen. 👇
Ennen hampaiden harjausta poista plakki hammasväleistä hammaslangalla, -väliharjalla tai -tikulla.
Harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä fluoripitoisella hammastahnalla. 🦷
Hampaita harjatessasi pidä harjaa puoliksi ikenen ja puoliksi hampaan päällä. Sähköhammasharja on tehokkain tapa poistaa plakkia hampaiden pinnoilta. Harjauksen jälkeen suu kannattaa jättää huuhtelematta, jolloin hammastahnan fluori jää suojaamaan hampaan pintaa.
Halutessasi voit käyttää hampaiden suojauksen tukena myös fluoripitoista suuvettä.
Aterian jälkeen nautitut fluori- ja ksylitolipastillit pysäyttävät happohyökkäyksen ja vahvistavat hammaskiillettä. 😁
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #hammashoito
Suurin osa ihmisistä kärsii joskus univaikeuksista. Aikuisen keskimääräinen unentarve on 7,5 tuntia yössä, mutta yksilöllistä vaihtelua esiintyy paljon.
Satunnaiset univaikeudet kuuluvat normaaliin elämään, eikä niistä kannata huolestua.
Tässä muutama vinkki hyvään uneen:
😴 Pidä unirytmi säännöllisenä ja varaa nukkumiselle riittävästi aikaa.
😴 Jos nukut päiväunia, pidä ne lyhyinä, korkeintaan 10-20 minuutin mittaisina.
😴 Vältä liian kuormittavaa liikuntaa iltaisin. Rauhallinen venyttely tai kävelylenkki voi kuitenkin auttaa rauhoittumisessa.
😴 Syö kevyt, kuitupitoinen iltapala. Vältä raskaita aterioita ennen nukkumaanmenoa.
😴 Rauhoita ilta-aika. Vältä nukkumaanmenoa huolissaan tai kiihtyneenä.
😴 Melatoniini voi lyhentää nukahtamisaikaa. Kysy tästä lisää farmaseuteiltamme.
Huom! Unettomuuden pitkittyessä uni-valverytmin säätelyjärjestelmä voi häiriintyä, ja kehittyä unihäiriö. Pitkäaikainen unettomuus voi lisätä sairauksien ja tapaturmien riskiä.
Lääkärin puoleen tulee aina kääntyä jos:
❌ Unettomuus vie yöunet täysin.
❌ Unettomuus jatkuu pidempään, ja alkaa haitata töitä tai arkea.
❌ Jos unettomuuden taustalla on psykiatrisia psyykkisiä tai fyysisiä sairauksia.
Käänny farmaseuttiemme puoleen, jos sinulle on kysyttävää unettomuudesta! 💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekk #uni #unettomuus #melatoniini
Hyvää kansainvälistä potilasturvallisuuspäivää! 🤩
Apteekissa jokainen päivä on potilasturvallisuuspäivä. Haluamme muistuttaa, että sinulla on tärkeä rooli lääkityksen onnistumisessa. Vain sinä tiedät, mitä lääkkeitä oikeasti käytät ja miten ne sinuun vaikuttavat. Kerrothan näistä apteekissa, jotta saamme yhdessä lääkehoitosi onnistumaan turvallisesti. 🧡
#Potilasturvallisuuspäiv #worldpatientsafetyday #AsiakasjaPotilasturvallisuuspäiv #Osallisuus #valtarinapteekki
Vointisi ei välttämättä näy päällepäin. Juttele apteekissa rohkeasti, miten lääkkeesi on vaikuttanut vointiisi. Näin voimme yhdessä arvioida, onko lääke vaikuttanut toivotulla tavalla. Yhdessä saamme lääkehoitosi onnistumaan! 🧡
#Potilasturvallisuuspäiv #worldpatientsafetyday #AsiakasjaPotilasturvallisuuspäiv #Osallisuus #valtarinapteekki
Lääkkeen vaikutus on yksilöllistä. Apteekissa autamme saamaan lääkkeestä parhaan mahdollisen hyödyn, kun kerrot, miten lääkkeesi juuri sinuun vaikuttaa. Tärkeintä on hyvinvointisi ja lääkehoitosi turvallisuus. Ole avoin, niin autamme sinua! 🧡
#Potilasturvallisuuspäiv #worldpatientsafetyday #AsiakasjaPotilasturvallisuuspäiv #Osallisuus #Valtarinapteekki
On jälleen ACO Partyn aika! 💗🥳🎈
Kun ostat kaksi ACO -tuotetta, saat kuvassa näkyvän "Protecting hand cream" -käsivoiteen kaupan päälle! 🤩
Tarjous on voimassa koko syyskuun tai niin kauan, kun kaupanpäällisiä riittää. (tarjous ei koske huulivoiteita). ✨
💜💜💜
#valtarinapteekki #hyvänmielenapteekki #aco #acoparty
